•
Beh
directions_runBeh - (160) ruzinov - letisko - most a nazad
Easy dlhy beh 120min HRavg 121
trending_up
Vzdialenosť
23,4 km
schedule
Čas
02:00:22
landscape
Nastúpané
26,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,7 km/h | 15,8 km/h |
| Výkon | 393 W | 514 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 131 bpm |
| Energetický výdaj | 1 606 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:03
landscape
0 m
•
directions_run (44) ahoj - briezky - kamzik - koziarka
trending_up
10,7 km
schedule
00:56:37
landscape
265 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most Malý Dunaj - podjazd pod diaľnicou
Most Malý Dunaj - podjazd pod diaľnicou
open_in_new
0,92 km -0.2 %
|
04:45
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 388 W | 120 bpm |
04:11
13,2 km/h
|
||||
|
Memoriál Gaba Zelenaya
Memoriál Gaba Zelenaya
open_in_new
1,54 km -0.2 %
|
07:40
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 401 W | 122 bpm |
07:08
13,0 km/h
|
||||
|
Prekvapivá skratka!
Prekvapivá skratka!
open_in_new
0,33 km 0.3 %
|
01:43
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 388 W | 124 bpm |
01:43
11,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre